Como diagnosticar anemia nas unhas
A anemia é um problema de saúde comum que afeta particularmente mulheres, crianças e idosos. Ao observar as alterações nas unhas, você pode determinar inicialmente se a anemia é possível. Este artigo combinará os tópicos e conteúdos quentes da Internet nos últimos 10 dias para apresentar em detalhes como avaliar a anemia através das unhas e fornecer dados e análises relevantes.
1. A relação entre unhas e anemia
A saúde das unhas pode refletir o estado nutricional e a circulação sanguínea do corpo humano. Quando você está anêmico, suas unhas podem apresentar algumas características anormais devido à diminuição da hemoglobina. A seguir estão anormalidades comuns nas unhas:
| Desempenho das unhas | Possíveis tipos de anemia | Outros sintomas relacionados |
|---|---|---|
| pálido ou sem sangue | anemia por deficiência de ferro | Fadiga, tontura |
| Depressão (unhas em forma de colher) | anemia por deficiência de ferro | pele seca, perda de cabelo |
| Frágil ou facilmente quebrado | anemia por desnutrição | Perda de peso, perda de apetite |
| azul ou roxo | anemia hipóxica | Dificuldade em respirar, palpitações |
2. Como avaliar inicialmente a anemia pelas unhas
1.Observe a cor das unhas: As unhas saudáveis são geralmente rosadas, mas as unhas claras ou sem sangue podem ser um sinal de anemia.
2.Verifique o formato das unhas: As unhas em forma de colher (unhas afundadas no centro) são uma das manifestações típicas da anemia ferropriva.
3.Teste a resistência das unhas: As unhas dos pacientes com anemia costumam ser frágeis e fáceis de quebrar, e as anormalidades podem ser sentidas por uma leve pressão.
4.Cores contrastantes da cama ungueal: Pressione a unha e solte-a, e observe a rapidez com que o leito ungueal volta à cor de sangue. Pacientes com anemia se recuperam mais lentamente.
3. Outros sintomas comuns de anemia
Além das alterações nas unhas, a anemia pode ser acompanhada pelos seguintes sintomas:
| Sintomas | frequência de ocorrência | Gravidade |
|---|---|---|
| Fraqueza | alto | Moderado |
| tontura | em | leve a moderado |
| Palpitações | em | Moderado |
| pele pálida | alto | leve a moderado |
4. Causas comuns e medidas preventivas de anemia
Existem muitas causas de anemia, as seguintes são as mais comuns:
| tipo de anemia | razão principal | Precauções |
|---|---|---|
| anemia por deficiência de ferro | Ingestão insuficiente de ferro ou perda excessiva de sangue | Coma mais carne vermelha e vegetais de folhas verdes |
| anemia por deficiência de vitaminas | Vitamina B12 ou ácido fólico insuficiente | Suplementos vitamínicos e dieta balanceada |
| anemia de doença crônica | inflamação crônica ou doença renal | Tratar doença primária |
5. Quando você precisa de tratamento médico?
Se você encontrar anormalidades nas unhas acompanhadas das seguintes condições, é recomendável procurar tratamento médico o mais rápido possível:
1. Fadiga e tontura de longo prazo, afetando a vida diária.
2. As alterações nas unhas são óbvias, como unhas em formato de colher ou palidez intensa.
3. Acompanhado de outros sintomas graves, como palpitações, dificuldade em respirar, etc.
6. Resumo
As unhas são uma das janelas importantes para observar a anemia. Através das mudanças de cor, formato e intensidade, é possível avaliar inicialmente se há anemia. No entanto, as alterações nas unhas não são o único indicador de anemia, e um julgamento abrangente precisa ser combinado com outros sintomas e exames médicos. Manter bons hábitos alimentares e exames físicos regulares são fundamentais para prevenir a anemia.
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